SaSaのJOG散歩ブログ

散歩 ポケモンGO

自分の身は…

本日の歩:23900歩

そっかそっか

普通に地下鉄とか乗っていたけど

あの地震の後だったじゃん

豊洲着いてから「そう言えば」って気がつくなんて

ポンコツにも程が有りや無しや

こんなボ〜〜〜ッとしてちゃいけません

「自分の身は自分で守る」

最近メディアなんかで頻繁に使われてるけど

ダメダメじゃんオイラ

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ワイルド・ズッキーニ

本日:自宅警備員

ちょっと油断して歩くと

直ぐズッキーーーン!て来るから

ストレスなのよ〜

ムカつくんでズッキーニ買ってきた

オイラみたく中身ないパプリカと一緒に

マヨ炒めにして食ってやったぜ〜〜〜!

ワイルドだろ〜!

後はリンゴかじってカキかじって味噌ラーメン食す

動かなくても腹はへる。そりゃ痩せないわけだ

そろりそろり

本日の歩:21600歩

痛みが無くならない〜

急な動きや動作は厳禁

直ぐズッキーーン!て来るから

ハァ〜普通が出来ない

歩けなきゃ散歩も仕事も配置も

こうして一つづつ失くしていくのね

一つどころかアレやこれやもろもろ

収入無くなっちゃうよ〜!

死ぬ前に死んじゃうよ!!

ヒアルロンサン注射

本日の歩:22500歩

市販の痛み抑える湿布薬貼って

その上からサポーターして

余ってた痛み止め飲んで

いつもより早目に出勤

仕事終わりの病院まで何とかって感じ

15時30分・医院着 90分待ってようやく順番

問診と採血の後

今日はステロイドじゃなくてヒアルロンサン注射

あぁ〜チクッと重〜い!

注射二連発に涙目ェェェェ!

だってぇ…ねぇ……注射は嫌なノン

けど効果はテキメンね

帰りはゴリラじゃ無くなりましたわ

のでグルメシティで買い物して帰宅

それにしてもこんな注射や薬

定期的にしてかなきゃなんないの?

寛解は無理なのかねぇ

ハァ〜〜

そりゃため息も出ちゃうってもんでしょ

膝ズッキーーン!

本日の歩:5400歩

昨日からまたですよー!

真っ直ぐのばすと膝の内側

痛すぎて足が着けない

けどちょっと曲げるとそんなでもない

結果片膝曲げながらヒョコヒョコゴリラ歩き

結構凹む。

なんなん?

そんなで今日は養生

休日で病院もやってないものね〜

まいるわ〜


来たよバウムクーヘン!

本日の歩:16000歩

10月ん〜〜と何周年なんだっけ?

まっとにかくコロナ禍でも

お祝いのコレは外せないのよね〜

年輪堂のバウムクーヘン

オイラたちには今日

いつでもよろしいのです頂けるんですもの

大きなスプーンでワシワシと

暫く楽しめますわね