本日の歩:23900歩
そっかそっか
普通に地下鉄とか乗っていたけど
あの地震の後だったじゃん
豊洲着いてから「そう言えば」って気がつくなんて
ポンコツにも程が有りや無しや
こんなボ〜〜〜ッとしてちゃいけません
「自分の身は自分で守る」
最近メディアなんかで頻繁に使われてるけど
ダメダメじゃんオイラ
本日の:22300歩
購入した重い飲料持ち帰るのが一苦労
ヒーコラ言いつつ見上げた
夕方の空がきれいでちょっと癒された。
平穏に1日が終わろうとしていた夜中前
おっきなのがきたねぇ
足立区震度5強。久々の強目でした
身内からも安否確認のライン入っちゃいましたわ
本日:自宅警備員
ちょっと油断して歩くと
直ぐズッキーーーン!て来るから
ストレスなのよ〜
ムカつくんでズッキーニ買ってきた
オイラみたく中身ないパプリカと一緒に
マヨ炒めにして食ってやったぜ〜〜〜!
ワイルドだろ〜!
後はリンゴかじってカキかじって味噌ラーメン食す
動かなくても腹はへる。そりゃ痩せないわけだ
本日の歩:21600歩
痛みが無くならない〜
急な動きや動作は厳禁
直ぐズッキーーン!て来るから
ハァ〜普通が出来ない
歩けなきゃ散歩も仕事も配置も
こうして一つづつ失くしていくのね
一つどころかアレやこれやもろもろ
収入無くなっちゃうよ〜!
死ぬ前に死んじゃうよ!!
本日の歩:5400歩
昨日からまたですよー!
真っ直ぐのばすと膝の内側
痛すぎて足が着けない
けどちょっと曲げるとそんなでもない
結果片膝曲げながらヒョコヒョコゴリラ歩き
結構凹む。
なんなん?
そんなで今日は養生
休日で病院もやってないものね〜
まいるわ〜
本日の歩:16000歩
10月ん〜〜と何周年なんだっけ?
まっとにかくコロナ禍でも
お祝いのコレは外せないのよね〜
年輪堂のバウムクーヘン!
オイラたちには今日
いつでもよろしいのです頂けるんですもの
大きなスプーンでワシワシと
暫く楽しめますわね