連日のジョギング、筋肉痛ですよ筋肉痛。 本日の走行距離：7.5km ジョギングもどれだけサボってるんだか 良くわかりますねこの痛みで テレビ見てるヒマがありゃぁ走れば良いじゃん ってー事ですけど、ごもっとも！ ジョギングの後の汗びっしょりのさっぱり感…