火曜のまんまあったので… 本日の歩：15300歩 もうもったいないのね 少し黄色くなってる部分もあるけど おいら的にまだ前々平気 良いのだけ選んで全部貰っちゃったぁ〜 家で水に付けておいたら随分と元気に復活した …ので食す うん今日もケールとズッキーニ …