本日の歩：21500歩 帰りはいつもの公園のジム フワンテのレイドに参加する 当然それが目的じゃないのよねー お判りだと思うけど… はぁ〜種蒔き、種まき。 色々他もこんぐらいマメだったんなら も少し変わってんだろかねぇ〜 今日も蒸し暑い 冷んやり鉄板が気…