本日の歩：4500歩 今日じゃない昨日ね昨日 早朝5；30から一挙放送だったけどそれはさすがに付き合いきれないでしょ15時までは早めの洗濯すませて早めの散歩9：30に出発15時前に戻って１話から飛ばし見画面に突っ込み入れながら楽しんだのそんで夜本番の新作…