本日の歩:自宅に終始… 曇ってて涼しい ありがたい 2回トイレタイムで起きたと思うんだけど 他は01時半に寝て2時間半くらいのペース 6時間近く寝たのでまあまあです 耳鳴りは相変わらず盛大だけど もともとそんなに気にしてはいないのでそれは無いのと同じ …
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