走り出すとけっこう行けちゃうものなのよねこれがまた〜
本日の走行距離：7km
頑張っちゃった〜♪
がんばった我々〜♪
東南西北わーいわーい〜♪
っと、コレは「咲ーSakiー」のエンディングでした
パクっちゃいけません
＊ ＊ ＊
帰宅する頃には雨も上がって青空が
なんか久しぶりな感じ
空の青さに白い雲がいい感じです
スカイツリー様もうつくし
休憩もそこそこに
いざ参らんジョギングのキュイジーヌ（なんのこっちゃ？）
はっ、ほっ、はっ、ほっ
呼吸に気を使いながら集中致しておりますと
あれあれっ？と言う間にもう7km
フルマラソン6時間ペース
うん結構、結構。
先日の健康診断の結果では
「肝機能、E判定 要精密検査」なんて出ちゃいましたけど
運動して、野菜とってりゃ大丈夫っしょ！？
いざ参らん晩酌のキュイジーヌ！！
今宵もブロッコリー、チーーン！
厚揚げはサイコロにして、
紫タマネギとブナしめじとキャベツに混ぜて
ポン酢で炒めてみました
うん！うん！！う〜ん！！！
酸味がえも言われぬ味わいを醸し出してるざます！
