2019-01-14 連休で嬉しいなっ! 朝起きるのが辛い……ってなんかどっかの通販のCMみたいだけど 本日の歩:6800歩 実際骨休めは助かる ほんとそうなのよ最近は 目が覚めると お腹は張ってる。 関節は固まってる。 スジは縮んでる。 起きるのに、 「よっこらセッ!…たらセッ!」って ちょいと力入れないとならんのよ 動き始めちゃうとそれなりに動くので まあ何とかって感じ そんなので連休2日目も遅い起床(セッ!…たらセッ!) 14時?15時? あぁやっぱりこのくらいになっちゃうのねぇ 散歩にまいりますのにゃ 散歩は日暮れ 汐入公園の梅や 今日は久々に富士山も