ブロッコリーは5分

本日の歩：2900歩

今日も気温低くなっちゃってたみたい

出るつもり無かったんだけど

珈琲に入れるミルク切れちゃったので

ドッコラショッ！と出かける事に

陽も傾いてもう沈むくらいの時間です

グルメシティの往復のみ

配置も何もなく買う物買うてとっとと帰宅

三話までの「ＪＫからやり直すシルバープラン」とか

録画視聴してくつろぐ

夕食がわりにはブロッコリー一株

レンチン五分

コリコリ感が楽しめてこの位がオイラ好み