2016-06-12 11時起床14時二度寝 みそ汁飲んでゴロついただけ 本日の歩:4000歩 クズな休日ですわ インスタントなシジミのみそ汁 お湯で3人分作って一気飲み ブランチです 何もしていないのでこれでも栄養とり過ぎかも オルニチンだけが肝臓を癒してくれる 昨夜のワイン対策はこれでオッケー?!