昨日見えた階段の写真 本日の歩:8500歩 今日は寝ます シャワーしてブログ更新したら あぁもう16時 3時間でもねなくっちゃ 大阪から買ってきた珈琲をいただきながら リラックス〜〜して なのでジョギングも無しよ!
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