本日の歩：4100歩 日曜だってのに暑っっっつい！！ 窓明けとくと陽が当たってるベランダから熱い風が…… もう窓明けの意味無いじゃん！ けど閉めとく訳にもいかんの 空気が動いてる方がまだましだからね しょうがないので何度も打ち水したり タオルには冷却ス…