やっぱり2日走らないとふくらはぎがだるいのよね。
本日は養生（ちょっと多すぎます？）
煮物いたしました。
ついでにアレ、作っちゃいましターン、キノコのアレ。
えのき氷
http://www.ja-nakanoshi.iijan.or.jp/
これ使って煮物したら、ガキにもまたまた好評！
よっしゃー！！
えのき様々。パン！パン！
ご飯に汁ごとかけて「大根丼」
どんぶり3杯はいけるな！！！
メタボにもよろしいとのことなので（結局食い過ぎでは効果無しか）
じゃけんどしばらくつづけてみるか！？
