区の健康診断、最終日なので意を決してでかけましたの。 必然的に本日は0km ここんところかかりつけ的な近所の医院へGO! 工事してるのは知ってたけど ありゃまあ、立派な立て替えなさったのね。 「お願いしまーす」で中に入って 体重、身長、尿、血圧、心電…

今日は「第4話」元には無い進行でそれなりにおもしろいですが 本日の走行距離：7km ハァ〜〜〜〜〜しんど！ ため息で、重い風船が山ほど膨らませます！ 双子もだんだん可愛いね。 けどやっぱりいまは「希衣ちゃん」ダヨね マルモにもマナちゃんのクラスメー…

ほんっーと！寒すぎでしょ！ 本日の走行距離：6km 夕日がきれいでよろしかる。 日が延びたのを感じます 嬉しいような だけどこの寒さじゃまだまだ 嬉しさも中くらいなり大寒中 だす 先日の雪が残って凍っているところがまだ有るけど 自転車でもすべりそうで…

このまま頑張ってもらいたい物です 本日の走行距離：（8kmは歩きました一応ね） K代表のなかに有ってPCSは奢らず高ぶらず 代表引退してもコメントはしっかりしたものですね。 まっ、京都にこなければそのままK国内で 機会さえ与えられなくて、埋もれてしまう…

この寒波、ラニーニャの影響なのけ？！ 本日の走行距離：5.3km さすが大寒。 夕焼けもきれいでした。 月と金星。バックの空の色もきれい。 ホントは三脚が欲しいところですねぇ。

寒くなる前に行ってきたいです。 本日の走行距離： だけど眠気が…… 午前中、丸井と病院出かけたけど無駄骨してしまった ぇえ〜〜い！！ なるようになれ！！ 後は野となれ山となれ！！ 枯れ葉も山の賑わい！！ ん？ たき火できるじゃん。 芋も焼けるじゃん。 …

「譲り受けた子猫、翌日殺す…男を詐欺容疑で逮捕」だって。 本日の走行距離：4.5km まったくもって酷い事件ニャ！ やはり人間なんてもんは猫族に殲滅されねばならんのニャ 福島あたりでも、猫に限らず 動物が酷い事になってるらしいのニャ 頼りはNPOの保護団…

雪の朝早くのジョギングロード、いとをかし。 本日の走行距離：6.7km 帰りがけに遠回りしてみました。 雪の後、すっかり晴れ上がった空 隅田川とスカイツリーが冷たい朝に映えますねぇ〜 汐入大橋の登り、ワゴン車がスリップして昇れていませんでした 手伝っ…

寒い中散歩も兼ねて買い物 本日の歩行距離：8.3km（結構歩いてるねぇ〜） うん健康的じゃん！ 走らんとって、歩きだけでも結構行けてる？ なーんて、走らない日の自分を慰めておりまする。 だって雨だし、寒いしだもの ねえ ＊ ＊ ＊ 結構な雪です 朝には凍…

ワザとだね、絶対！都合の悪い事の記録は残さないって言う…。 本日の走行距離：6.3km まあ、ほとほと根性腐ってるよね。 そうじゃない人も中にはいるんだろうけど ろくでもない物のほうが多すぎると思うわ。 ＊ ＊ ＊ ようやくの天気回復。 夕方には青空でし…

霧に隠れたスカイツリーを見ていたらね。 本日の走行距離：km ぼやけた頭で雲に隠れていたスカイツリーを眺めている時に そういえばそんなタイトルの映画が…。 エイリアン女優のシガニー・ウィーバー主演 ゴリラ保護に生涯をかけた人の話だったなり。 実話が…

正月、しらない人からの年賀状が届きましたの…。 本日の走行距離：5km 知らないんじゃなくて、私が完璧に忘れてるだけなんだよね。きっと！ 少し考えると、「あーーぁ」って、 たいがいは思い出せるんですが、 今回だけは強敵なのよね。 ほんっーーーーとぉ…

ついにこんな輩に賞だしたのかって感じ！ 本日の走行距離：0（ちょっとぐだぐだ…。） 今日は久しぶりの雨だって 選考した委員も責任有るでしょ 当然。 ソレにしても、座礁した船の船長といい、 こいつといい。 続けざまなアホ出現に驚くわまったく。 オリャ…

やっぱり夕方よりは暖かいやね。 本日の走行距離：5.7km なんでだろー 今日は辛かったのよね〜 特に左側の足がね 昨日、走っている時 ステンレス製の車止めの柵にぶつかりましたの だって暗くて、光ってなくて 見えなかってんですもの〜。 丁度お腹からだっ…

絶好のジョギング日和、走ったのは夕方暗くなりもとだけど…。 本日の走行距離：5.7km わしゃやっぱり「猫派」なのかね〜？ 自分では猫も犬もどっちでも平気だし 実際、犬、猫ともに結構好かれるんだけどな〜。 ふんだけど多いわ、ジョギング中に見る散歩中の…

まあしゃーない？のかね。 本日の走行距離：7km(うん、がんばってる！) ほんのちょっとの言葉使いなんだけどねぇ〜 まあ、ひとこと言わなくても良いんだけど 言わずにいられない人っちゅーのもいるんだよね 「沈黙は金」かなやっぱ こういうばやいは。 60億…

短いながらもジョギング致しましたよ〜 本日の走行距離：3.5km ここんところ夕方はいつもこんな感じの曇り空 それはそれでよろしいけど 色的には地味だわね。

だけど困ったもんだよね、刑務所ももっとしっかりしてください！ 本日の走行距離：6km 工事中ならいつもより注意するとかしてないのかね？ そんなに日常的なルーティンでの仕事化しちゃってるのかね？ 人出不足とか言わないでほしいです。この時期に。 ＊ ＊…

まあ、まあなんじゃないですかね いちおう一生懸命走っているんだす 今日は足がだるかったなー なぜかしらん？？ ここんところ調子良かったのにねぇ？ バイオリズムもいよいよ下降傾向か？ 短い好調期間だったニャリ。 不調でも明日からもジョギングはするで…

日が暮れると寒いし、気分も萎えちゃうんだもの。 本日の走行距離：6.2km 今日はコース逆回りで、最後氷川神社でお参り 完走祈願と宝くじ当選祈願しました。 昨日行った時小銭が無くて 「後で持って来ます」って約束したんで 今日、ばらせん握りしめて賽銭箱…

よし！この調子で2・26までなだれ込むのだ！ 本日の走行距離：7km もう成人式終わったのね。 15日じゃなくなってから、 何か盛り上がらないような気なするんですが…。 相変わらず騒ぐ輩もおるようで 七五三の延長になっちゃったのでしょうがないか？ どうせ…

ジョギングもステップ、ジャンプ、ステップしとーーござるよ！！ 本日の走行距離：5km 原作と設定がだいぶ違っていたりナンカして すこしがっかりダス。 「俺」はやっぱり「椎名桔平」だったね 上川サンには悪いけどねぇ 双子に怒るところなんか、迫力有り過…

なんなの？団体さんが2グループも旗立てて歩いておりました。 本日の走行距離：8km コースイッパイに広がって歩かれると 迷惑なんですけど！！ いい大人がわかるでしょ？ アンタら何時からそんな気配りさえなくしたの？！ 中◯人じゃないんだから、 大声出し…

はじめは呼吸も足もつらいのよねぇ〜 本日の走行距離：6km 青空でおひさまもぽかぽかで 気分良いわ、やっぱり。 走りゃ気分も体調もいいんだから もっとやらないとねぇ 汗かくと後さすがに寒いわ。

ま・ぶ・し・す・ぎ〜る朝は、あ〜きらめ誘う〜んだね〜 BY 蒼穹のファフナーより 「日本が嫌だったら出ていけ マツコがK-POPに怒りの批判」って？！ 近年、フジだけじゃないしね。 そう思ってみていると 何でここにこれが？？ ってのが凄くいっぱい有るでし…

休んで怠け癖になってしまいました とってもイカンぜよ！！ 後2ヶ月無いんだから頑張らないとね！ けど、寒いとひよっちゃうのよねー！ いい天気に北風びゅーびゅーで 完璧でしょ！ なんとかしたい！ するならせねば！ 子供はかずのこ！ ＊ ＊ ＊ 朝は特に寒…

束の間のぼんやり〜 渋滞も無く安心の帰京 AKBヨドバシ経由、 ワッフル購入しながら戻りました！ 電車の「オープンドアボタン」 今回は自動で開いていました あらっ、手動じゃないのね、ガックシ！ ローカル線の電車 今日は「撮り鉄」してみました。 新年早…

ほ〜んとテレビッ子だわね〜 もう正月だからしょうがないわさ 駅伝、サッカー、ラグビー テレビ観戦で地元チーム応援三昧 優勝候補（？）学院何で負けるのよ！ ＊ ＊ ＊ 天気ばかり良くて寂れた感じの町中がさみしいね〜 一応の城下町テイスト 東三条通り 山…

新宿は相変わらずの人出です バス移動で今日もジョグなし こっちは風が冷たいねーー？ 天気はよかったけど夕方って言うのも有って 寒いわやっぱり。 お正月ののんびり感も多少残っているような そんな空気感〜。

普通に正月のイベントを淡々とこなしておりまする。 良いのかねこんなにいい天気なのに…。 結構な人出で、めげそうでした。 目指すものは無かったそうなんで そうそうにドトールへ退避〜！ 安いロンT2枚購入して帰宅致しました ハーなんか疲れたなり！